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,疫情时代使用3C时间变长,医师提醒仍要出门流动,可有用预防近视。

天下三级警戒连续近2个月以来,许多〖duo〗上班族改为「wei」居家办公,所有学生也都改为在家视讯上课,险些一整天【tian】眼睛都「黏」在电脑、平板等【deng】3C产物上。眼科医师发现,最近门诊增添许『xu』多高度近视的巨细同伙,若是不注重控制,未来(lai)有很高的失明风险!

卫福部国健署2017年讲述指出,低龄“ling”幼童早发性近视比率增添,买办学童已有9%有近视;与怙恃亲都〖du〗没 mei[有近视的小同伙对照起来,怙恃亲若有1位或2位都近视,小同伙近视机率较高。

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除了先天遗传因素外,后天环境和行为因素也很主要。振兴医院眼科部主治医师赵育箴指出,户外流动时间越短与室内近“jin”距离用眼时间越长,越容易近视。研究统计在台湾一旦最先近视,平均每年将增【zeng】添约100度;小同伙‘huo’最先罹患近视岁数越小,度数加深速率越快{kuai},容易演酿成高度近视。

赵育箴说明,近视会造成眼睛结构改变,随着度数高,罹患眼睛疾病的风险会越高;包罗白内障、青光眼、黄斑部病变或出血,导【dao】致中央视力受损,也{ye}增添视网膜裂孔、急性视网膜剥离的风险。

近视已经成为台湾人不能逆的失明的主要缘故原由。赵育箴提醒,定期视‘shi’力及眼睛〖jing〗检查是需要的,平时要多从事户外流动‘dong’,户外光线刺激视网膜发生多巴胺,可抑制眼球增「zeng」进,预防近视发生与度数加深。另外应“ying”阻止长时间近距离用眼,每30分钟要休息10分钟,休息时间不用太长但频率要高,阻止延续用眼。

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